Comment prévenir & dépister le cancer colorectal ?

Tout le monde connaît Octobre Rose… mais Mars Bleu, ça vous parle ?

Et pourtant, le cancer colorectal est l’un des plus meurtriers en France. Bonne nouvelle : il est aussi l’un des plus guérissables ! Voici tout ce que vous devez savoir.

Notre boîte à questions est prête à clarifier vos interrogations en termes de prévention et dépistage du cancer colorectal. Votre santé mérite des réponses claires.

Cliquez ici pour voir notre vidéo sur le cancer colorectal

LE SAVIEZ-VOUS ? MARS BLEU, LE MOIS DE LA PRÉVENTION

Mars Bleu est une campagne annuelle dédiée à la prévention et au dépistage du cancer colorectal. Elle a été initiée dans les années 2000 pour sensibiliser la population à l’importance du dépistage et promouvoir les bonnes pratiques de prévention. Le bleu a été choisi comme couleur symbolique pour rappeler la lutte contre cette maladie et encourager le grand public à se faire tester.

QU'EST-CE QUE LE CANCER COLORECTAL ?

Le cancer colorectal se développe au niveau du colon ou du rectum. Il commence souvent par des polypes (petites excroissances qui se développent à l’intérieur du côlon ou du rectum) bénins qui, avec le temps, peuvent évoluer en tumeurs cancéreuses. En France, il est le deuxième cancer le plus mortel chez l’homme et le troisième chez la femme. (Rendez-vous sur Ameli pour en savoir plus)

CHIFFRES CLÉS EN FRANCE

47 000

nouveaux cas détectés chaque années

17 000

décès enregistrés annuellement

9/10

cancers colorectaux guéris lorsqu’ils sont détectés à un stade précoce

QUELS SONT LES SYMPTÔMES QUE VOUS NE DEVEZ PAS IGNORER ?

Le cancer colorectal peut évoluer sans signes apparents. Cependant, certains symptômes doivent alerter :

  • Présence de sang dans les selles
  • Troubles digestifs persistants (diarrhée, constipation, ballonnements)
  • Douleurs abdominales fréquentes
  • Perte de poids inexpliquée
  • Fatigue chronique

Si l’un de ces symptômes apparaît, il est essentiel de consulter un médecin rapidement.

AVEZ-VOUS DÉJÀ ENTENDU PARLÉ DU TEST DE DÉPISTAGE GRATUIT ?

Le dépistage joue un rôle clé dans la détection précoce du cancer colorectal. Un simple test de recherche de sang, non visible à l’oeil nu, dans les selles est recommandé tous les deux ans pour les 50-74 ans et ce, même en l’absence de symptômes ou d’antécédents familiaux.

Comment se procurer ce test de dépistage ?

Si vous avez 50 ans et n’avez pas reçu votre invitation, consultez votre médecin pour plus d’informations.

Le kit de dépistage est gratuit et accessible de différentes manières :

Kit de dépistage pour le cancer colorectal

Si vous recevez un kit à domicile, suivez les instructions pour réaliser le test. Si vous avez déjà participé au dépistage il y a moins de 2 ans, un kit de relance vous sera envoyé.

EN CAS DE DOUTE OU POUR TOUTE QUESTION, CONSULTEZ UN PROFESSIONNEL DE SANTÉ.

Que se passe-t-il en cas de test positif ?


Si le test est positif (4 % des cas), cela signifie que du sang est présent dans vos selles, mais cela ne signifie pas automatiquement que vous avez un cancer.

C’est pourquoi le médecin vous adresse à un gastro-entérologue pour la réalisation d’une coloscopie recherchant l’origine de ce saignement :

  • un polype est en cause dans environ 30 % des cas ;
  • une lésion cancéreuse est à l’origine du saignement dans environ 8 % des cas ;
  • dans plus de la moitié des cas, la coloscopie ne trouve aucune anomalie.

Et si le test est négatif ?

Si le test est négatif (96 % des cas), cela signifie qu’aucun saignement n’a été détecté. Dans ce cas, le test vous sera proposé tous les 2 ans mais si vous présentez des signes anormaux entre 2 tests (saignement, amaigrissement…), une consultation médicale est recommandée.

QUEL TRAITEMENT POUR LE CANCER DU COLON ?

Le traitement varie selon le stade du cancer et peut inclure :

Chirurgie
Ablation de la tumeur et des ganglions touchés

Chimiothérapie
Destruction des cellules cancéreuses restantes

Radiothérapie
Principalement utilisée pour le cancer du rectum

COMMENT POUVEZ-VOUS RÉDUIRE LES RISQUES DU CANCER COLORECTAL ?

Manger équilibré

Manger équilibré

Privilégier une alimentation riche en fibres avec des fruits, légumes et céréales complètes, tout en réduisant la viande rouge et la charcuterie, qui favorisent l’inflammation du côlon.

Manger équilibré

Manger équilibré

Priviégier une alimentation riche en fibres avec des fruits, légumes et céréales complètes, tout en réduisant la viande rouge et la charcuterie, qui favorisent l’inflammation du côlon.

Bouger régulièrement

Bouger régulièrement

Pratiquer au moins 30 minutes d’activité physique par jour aide à réguler le transit intestinal et réduit le risque de développer des polypes.

Maintenir un poids stable

Maintenir un poids stable

L’excès de poids et la sédentarité augmentent les risques de cancer colorectal. Adopter une routine équilibrée permet de limiter ces facteurs.

Limiter les substances toxiques

Limiter les substances toxiques

Arrêter le tabac et réduire la consommation d’alcool, car ces substances sont reconnues comme des facteurs aggravants dans le développement des cellules cancéreuses.

Le cancer colorectal peut être évité et détecté à temps.

Ne prenez pas de risques : si vous remarquez des symptômes inhabituels, consultez un professionnel de santé dès que possible.

Un diagnostic précoce augmente considérablement les chances de guérison !

Pour en apprendre d’avantage sur la santé publique venez écouter notre podcast !